Küsimused ja vastused

12.09.2019 11:21

Tere,
Palun nõu, kelle poole pöörduda esmajärjekorras, et saada osa programmist “Kainem ja tervem Eesti” kui inimesel on sõltuvus alkoholist ning seoses sellega ka tervisehäired. Inimene on 2017 aastal sattunud intensiivosakonda, kus tuvastati kõhunäärme osalist lagunemist ning maksa ülihalba analüüside näitajat. Tegemist on noore 30-aastase mehega. Kahjuks peale intsidenti, tema elu muutunud ei ole. Ning praegu tema lähedased püüavad teda ärarääkida pöörduda professionaalse abi poole.

Betty-Maria Märk

vanemspetsialist, Tervise Arengu Instituut

12.09.2019

Loe täispikkuses

Tere

Esmane soovitus oleks ikka sellel inimesel endal pöörduda Kainem ja Tervem Eesti programmi raames abi saama. Kuna ravi on vabatahtlik, siis kedagi sundida ei saa. Ravikeskuste kontaktid ja vajaliku info leiate https://alkoinfo.ee/et/nou-ja-abi/spetsialisti-abi/kuhu-poorduda/

Teil selle inimese lähebasena on sama programmi raames muuhulgas võimalik saada nõuandeid, kuidas alkoholi liigtarvitava lähedasega suhelda ja teda motiveerida ravile pöörduma.

21.08.2019 14:06

kuidas ma saan ennast kirja panna programmis kainem ja tervem eesti“ raames alkoholitarvitamise häire diagnoosimiseks ´´esmase hindamise“

Karin Kilp

alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut

21.08.2019

Loe täispikkuses

Tere,

Tunnustame teid, et soovite oma alkoholi tarvitamist vähendada. Soovitame esmalt teha AUDIT testi või pöörduda perearsti poole.

Kui siiski on teada, et teil on alkoholi tarvitamisega vaja ravile pöörduda, siis leiate vastavad kontaktid siit.

Soovime edu!

12.08.2019 15:16

tere
mis Te soovitate mulle teha sellises olukorras: elan väikses korteris eraldi oma vanematest. Ema ja isa elavad koos, seega mul pole võimalust võtta ema enda juurde. ema pidevalt kannatab ja ta tervis on pideva ohu all, kuna isa on alkoholik, viimasel ajal ka on agressiivseks muutun ud. Kutsuti nii kiirabi isale (tal on puue kurt tumm sünnist), eile käis ka politsei, kuid kasu poolnud. Isa ei ole võimaline ise üksi elada, tal on väga kõrge vererõhk, mitu korda tänaval oli teadvuseta jne Ise ta mitte mingil juhul arsti juurde ei lähe. Sellega on kiire, kuna ema on ohus. Kui panna ema ajutiselt elama mujale, siis isa hävitab korteri. ette tänades,
S

Karin Kilp

alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut

12.08.2019

Loe täispikkuses

Tere

See on tõesti väga komplitseeritud probleem.

“Kainem ja tervem Eesti” programmi raames ravile suunamine sellises olukorras ei tundu võimalik. Samas teie emaga saate pöörduda antud programmi raames lähedase nõustamisele. Nõustamine on tasuta. Ravikeskuste kontaktid leiate siit.

Kas olete proovinud pöörduda kohaliku omavalitsuse ja sealse sotsiaaltöötaja poole? Ehk oskavad nemad soovitada võimalusi olukorra lahendamiseks.

Soovin teile jõudu selle olukorraga tegelemiseks!

Küsimustele vastavad

Anneli Sammel

alkoholi ja tubaka valdkonna juht, Tervise Arengu Instituut

Betty-Maria Märk

vanemspetsialist, Tervise Arengu Instituut

Kadri Andresen

psühhiaater AJK-Kliinik, Tartu

Karin Kilp

alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut

Liina Üksik

vanemspetsialist, Tervise Arengu Instituut

Liisa Luht

vanemspetsialist, Tervise Arengu Instituut

Ljudmilla Atškasov

psühholoog AJK-Kliinik, Tartu

Triin Sokk

vanemspetsialist Tervise Arengu Instituut

Avaleht > Nõu ja abi > Spetsialisti abi > Milles seisneb alkoholitarvitamise häire ravi?

Milles seisneb alkoholitarvitamise häire ravi?

Soovita

Alkoholitarvitamise häire ravi

Alkoholitarvitamise häire ravi eesmärk tänapäeval on käitumise püsiv muutus. Ravi määratakse vastavalt iga patsiendi vajadustele, toetust pakuvad lisaks perearstile mitmed teised spetsialistid. Põhiline ravi osa on psühholoogiline abi, mida vajadusel toetatakse ravimitega. Ravimeid üksi ei kasutata. Kuna harjumuste muutmisel on perel ja lähedastel oluline osa, on võimalik ka nemad kaasata.

Spetsialist saab küll muutuse tegemisel aidata, valmisolek oma elu muuta ning enda kallal tööd teha peab olema inimesel endal.

Olukorra hindamine ja raviplaan

Esimese ülevaatliku ja probleemi selgitava vestluse käigus pannakse üheskoos paika ravi eesmärgid ja arutatakse läbi ravivõimalused. Ravi eesmärk võib olla täieliku kainuse saavutamine või joomise vähendamine madala riskiga alkoholitarvitamise piiridesse. Eesmärk võib aja jooksul ka muutuda – mõnikord alustatakse koguste vähendamisest, kuid aja jooksul liigutakse edasi täieliku kainuse suunas.

Seejärel koostatakse inimese motivatsiooni, võimalusi ja eelistusi arvestades raviplaan. Üheskoos otsustakse, kui sageli hakatakse kokku saama, kas on vaja kaasata ka pereliikmeid, kas või kuidas ravida kaasuvaid haigusi, samuti millised on ravi lõpetamise põhimõtted.

Enamasti ei ole vajadust haiglaraviks ning inimene saab visiitide vahepeal jätkata tavapärast elu. Kui alkohol pole kaasa toonud tüsistusi või psüühikahäireid, saab ravi korraldada ka perearst. Keerulisema terviseseisundi puhul juhib ravi enamasti psühhiaater või suunatakse inimene alkoholitarvitamise häirega tegeleva ravimeeskonna juurde. Ravi on vabatahtlik, ainult juhul, kui inimene on endale või teistele ohtlik, saab seda määrata kohtu otsusega.

Ravi saab alustada, kui inimene ei ole purjus

On olukordi, kus inimesel võivad kainenemisel tekkida nii tugevad võõrutusnähud, et lootuses neist alkoholi abil üle saada, ei suudeta joomist lõpetada. Tugevate võõrutusnähtude korral peaks kindlasti pöörduma spetsialisti poole, raskematel juhtudel võivad selle seisundiga kaasneda krambid või deliirium.

Võõrutusnähtude puhul aitab arst ravimitega seisundit leevendada. Oluline on toitainete, vitamiinide, mineraalainete ja piisava koguse vedeliku manustamine. Kui raskendavaid asjaolusid ei teki, kestab võõrutusseisundi ravi tavaliselt kuni seitse päeva. Raske seisundi korral viiakse võõrutusravi läbi haiglas ja see võib kesta kauem.

Peale võõrutusravi ning kaineks saamist on võimalik alustada raviga.

Tagasilangust ennetav ravi

Pea iga alkoholitarvitamise häire taastumisprotsessi juurde käivad tagasilangused. Neist ei tasuks lasta ennast heidutada, tagasilangused on loomulik osa protsessist ning neid võetakse kui õppimisvõimalust, mitte läbikukkumist. Nende läbitöötamine võib ära hoida järgmiseid ebaõnnestumisi. Tasub hoopis rõõmustada iga alkoholita elatud päeva üle, see on võit nii inimesele endale kui tema lähedastele.

Tagasilanguste ennetamine on alkoholitarvitamise häire ravi põhiline osa. Harjumuste muutmine ja uus elustiil eeldavad aega, tuge ning uute oskuste õppimist. Pidevalt on vaja leida ja hoida motivatsiooni.

Ravi käigus õpitakse muuhulgas ära tundma ja reageerima olukordadele, kus võib kaotada kontrolli oma alkoholitarvitamise üle ning omandatakse uusi oskusi keerukates olukordades toimetulekuks – “ei” ütlemisest kuni tülide lahendamiseni. Ravis kasutatakse paljusid erinevaid teraapia ning nõustamisvorme. Mõnel juhul kasutatakse ka alkoholitarvitamise vähendamist soodustavaid ravimeid. Antidepressante, rahusteid jms kasutatakse ainult juhul, kui alkoholiprobleemidele lisanduvad teised psüühikahäired.

Toetust, mõistmist ning abi motivatsiooni hoidmisel võib saada ka eneseabigruppidest (näiteks AA ehk Anonüümsed Alkohoolikud).

Ravi pikkus ja tulemused

Alkoholitarvitamise häire ravi on pikaajaline ning kestab enamasti 6-12 kuud, mõnikord ka kauem. Ravi pikkust ja tulemust mõjutab kõige enam patsiendi tahe ja valmisolek. Kui inimene on aastaid kasutanud alkoholi oma probleemide eitamiseks või unustamiseks, võib kuluda pikk aeg, et kogu sasipundar lahti harutada ja elule uue pilguga vaadata.

Ennetus ehk alkoholi liigtarvitamise varajane avastamine

Mida varem probleemi märgata, seda parem. Seda tagasihoidlikumaks jääb kahju, mida alkohol jõuab teha. Varases staadiumis avastatud alkoholi liigtarvitamine on ka suhteliselt lihtsalt ravitav. Selleks, et probleem võimalikult vara avastada ning pakkuda nõu või ka ravivõimalusi, selleks viivad perearstid läbi teste.