09.11.2023 14:57
Tere olen 20 aastane noormees ja pidevalt on alkohooliga probleeme ja alkohooli juues muutun natuke agressiivseks ja kaotan lähedasi sellega soovin leida abi aga ei tea kust?
Karin Kilp
alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut
09.11.2023
Tere. Kurb kuulda. Ilmselt vajate professionaalset abi. Soovitan alustada perearstist ja temaga nõu pidada. Alkoholisõltuvusega tegelevad ka ravikeskused. Abipakkujate kontaktid leiate https://alkoinfo.ee/et/kuidas-vahendada/spetsialisti-abi/kuhu-poorduda/
09.11.2023 14:55
Kuhu jäi Abot? Ma ei leia teda. Ma vajan teda.
Karin Kilp
alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut
09.11.2023
Tere. Aboti aeg alkoinfo lehel sai läbi. Kui vajate abi ja räägite inglise keelt, siis soovitan alla laadida mõne rahvusvahelise äpi, näiteks Woebot on tasuta saadaval ja täidab sarnast rolli.
15.09.2023 10:19
Tere! Kus Narvas ja kes tegeleb alkoholisõltuvuse ravimisega?
Karin Kilp
alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut
15.09.2023
Tere
Alkoholisõltuvusega tegelevate ravikeskuste kontaktid, nende hulgas Narva haigla ambulatoorse kabineti vastuvõtuajad leiate siit.
Siin on neli küsimust, millele aus vastamine aitab selgusele lähemale jõuda:
Kui sa vastasid “jah” vähemalt kahele küsimusele, siis võib see viidata alkoholi riskitarvitamisele või alkoholi tarvitamise häirele (kuritarvitamisele või sõltuvusele). Need vastused viitavad sellele, et oled juba astunud riskantsele pinnale. Hinda oma alkoholitarvitamist ja sellega kaasnevaid riske AUDIT testi abil.
AUDIT test on välja töötatud Maailma Terviseorganisatsiooni poolt juba 1993. aastal. See üks kõige üldlevinumaid ja täpsemaid teste alkoholitarvitamise hindamiseks. Seetõttu kasutavad paljud arstid, õed ja teised spetsialistid AUDITit oma igapäevatöös.
Testi võib inimene täita ka iseseisvalt kodus. AUDIT koosneb kümnest küsimusest, millest kolm esimest küsimust moodustavad AUDIT-C. Kui AUDIT-C täitmisel saab meesterahvas punkte 5 või enam ja naisterahvas 4 või enam, tuleks vastata ka järgnevatele küsimustele. Kui punkte on vähem, pole jätkamine vajalik ja oma tulemusest saad lugeda testi lõpust. Testi täitma.
Kui küsimustele vastamine pani sind järele mõtlema või tekitas ebamugavust, võib sul olla alkoholi tarvitamisega probleeme ning sa peaksid sellele tõsiselt tähelepanu pöörama.