Как развивается рак?

Все виды рака возникают из-за того, что что-то пошло не так с геном в одной или нескольких клетках. Изменения в генах называются генными мутациями – «ошибками», которые меняют нормальный способ работы клетки, заставляя ее бесконтрольно делиться и расти. Такой процесс называется злокачественной опухолью или раком.

Причины рака можно условно разделить

• наследственные. Некоторые генные дефекты могут передаваться по наследству. Лишь 5-10% случаев рака передаются по наследству.
• результат образа жизни и окружающей среды. Нездоровый образ жизни, такой как курение табака, употребление алкоголя, избыточная масса тела, отсутствие физической активности, связаны с повышенным риском развития рака.

Не все виды рака можно предотвратить, поскольку есть некоторые вещи, которые мы не можем изменить, которые увеличивают риск развития рака, например старение и семейный анамнез.
Но есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск развития рака, в том числе отказаться от курения, сократить или сократить употребление алкоголя, а также избегать лишнего веса.

Известно, что 40% всех случаев рака можно предотвратить. Многие научные исследования также показывают, что риск развития рака у людей с высоким генетическим риском можно снизить, если вести здоровый образ жизни. Таким образом, люди сами обладают огромным потенциалом для продления своей жизни и улучшения ее качества, независимо от того, имеют ли они повышенный генетический риск рака или нет.

Алкоголь как вещество, вызывающее рак.

Алкоголь является канцерогеном 1 группы (вызывающим рак) в той же категории, что и табак и асбест. Он вызывает как минимум семь типов рака, причем у злоупотребляющих алкоголем вероятность развития рака в пять раз выше, чем у непьющих. Даже умеренное употребление алкоголя приводит к значительному увеличению риска развития рака. Рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, у женщин и рака толстой кишки у мужчин.

Хотя алкоголь был добавлен в список канцерогенных или веществ вызывающий рак с 1988 года, осведомленность людей об алкоголе как о риске развития рака не очень высока. На продуктах, содержащих алкоголь, также нет предупреждения о раке.

Все ли виды алкогольных напитков связаны с риском развития рака?

Все алкогольные напитки могут вызвать рак. Неважно, пьете ли вы красное или белое вино, пиво, ликер или водку, ведь все эти напитки содержат этанол, являющийся токсичным веществом для организма.

Ученые твердо убеждены, что не существует безопасного уровня потребления алкоголя, который не увеличивал бы риск развития рака. Даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск развития рака. Чем больше суммы, тем выше риск.

Употребление алкоголя увеличивает риск как минимум семи различных видов рака:

• Рак полости рта
• Рак глотки
• Рак гортани
• Рак груди
• Рак пищевода
• Рак кишечника
• Рак печени

Как алкоголь вызывает рак?

 

• В процессе обмена веществ алкоголь расщепляется в организме и образуется ацетальдегид. Ацетальдегид – вещество, токсичное для клеток и канцерогенное (вызывает рак). Он повреждает ДНК в клетках.
• Алкоголь может вызвать прямое повреждение тканей рта, глотки, пищевода, толстой кишки и печени.
• Алкоголь может влиять на уровень гормонов, увеличивая риск развития рака, особенно женской груди.
• Употребление алкоголя может ухудшить способность организма расщеплять и усваивать различные важные питательные вещества, такие как витамины A, C, D и E, а также усвоение фолиевой кислоты в комплексе витаминов B. Эти питательные вещества помогают защитить организм от рака.
• Алкоголь также увеличивает способность других канцерогенов (например, табака) повреждать клетки рта, глотки, пищевода, толстой кишки и печени.
• Алкоголь и многие безалкогольные напитки, смешанные с ним, обладают высокой энергетической ценностью, что может способствовать увеличению веса и ожирению. Избыточный вес увеличивает риск развития большинства видов рака.

Можно ли предотвратить рак, связанный с алкоголем?

Да, алкоголь является одной из наиболее предотвратимых причин рака после курения.

Рак – это заболевание, которое развивается годами. Чем позже вы начнете употреблять алкоголь и чем меньше алкоголя вы будете употреблять в течение жизни, тем ниже риск (вероятность) заболеть раком, вызванным алкоголем. Даже небольшие изменения в потреблении алкоголя могут помочь снизить риск.