18.12.2023 17:01
Здравствуйте!
Последние несколько лет я употребляю алкоголь, но всегда было не сложно при необходимости не пить любое желаемое время, также это не влияло на работу и учебу. В последние 1,5 года из-за начала войны и разрыва отношений я пила больше, чем раньше. Сейчас у меня в жизни в целом всё стабилизировалось и необходимости пить, чтобы не думать о чем-то или не грустить больше нет, но я чувствую, что прекратить употреблять алкоголь — теперь не получается и это проблема, всегда находятся какие-нибудь причины вечером хотя бы выпить пива, и часто это перерастает в злоупотребление и похмелье. Я бы хотела пойти в программу помощи, но меня пугает, что в моей истории здоровья навсегда останется след, который будут видеть все врачи, потом справку для вождения будет не получить и т.д. Но и самостоятельно справиться видимо не получается. Что делать?
Helen Noormets
alkoinfo.ee toimetaja
18.12.2023
Здравствуйте! Вы молодец, что хотите изменить ситуацию. Это уже первый большой шаг к переменам. Один из вариантов — присоединиться к программе «Selge» и разобраться с закономерностями, связанными с употреблением алкоголя. Если вы обнаружите, что вам не удается самостоятельно сократить или прекратить употребление алкоголя, я рекомендую вам сначала проконсультироваться с семейным врачом.
Всего наилучшего!
22.06.2023 11:43
Что делать если я не могу никому рассказать о своём самочувствии даже родителям, меня никто не понимает, поэтому психолога не одобрят, мне всего 12 а я уже как будто столько пережила
Helen Noormets
alkoinfo.ee toimetaja
22.06.2023
Ты еще ребенок и должна радоваться каждому дню и наслаждаться детством. Мне очень жаль, что тебе приходится нелегко. Люди, с которыми ты можешь поговорить о своих тревогах, — это твои близкие. Может быть, это мама, папа или даже бабушка, тетя или старшая сестра.Разговор часто помогает найти решение или увидеть ситуацию по-другому. Попробуй.
Если ты не можешь этого сделать, я предлагаю тебе два варианта - позвонить в детскую помощь по телефону 116111 и, возможно, они смогут дать тебе совет и дать дополнительные рекомендации,звонок бесплатный. Если ты не хочешь разговаривать по телефону, пиши и обсуждай https://sova.ee/ru Ты обязательно найдешь помощь. Желаю тебе хорошего лета!
02.06.2023 16:01
Муж в сильном алкогольном употреблении, находиться с ним дома невозможно (ходит под себя, падает и тп). Что можно и нужно сделать в такой ситуации?
Helen Noormets
alkoinfo.ee toimetaja
02.06.2023
Если человек сам не признает проблему, его сложно отправить на лечение. Существуют определенные критерии для направления на принудительное лечение.
Закон о психиатрической помощи, § 11. Недобровольная и неизбежная психиатрическая помощь, гласит, что
(1) Без согласия лица или его законного представителя лицо направляется в психиатрическое отделение больницы для лечения в порядке оказания неотложной психиатрической помощи либо лечение продолжается независимо от его воли (далее — принудительное лечение). ), только если следующие обстоятельства происходят вместе:
1) у лица имеется тяжелое психическое расстройство, ограничивающее его способность понимать или контролировать свое поведение;
2) нелечением в стационаре лицо подвергает опасности жизнь, здоровье или безопасность себя или других лиц вследствие психического расстройства;
3) другой психиатрической помощи недостаточно.
В случае бреда можно вызвать скорую помощь. Человека кладут в больницу, если он опасен, и даже тогда его могут держать там 48 часов без разрешения суда. Просто потому, что человек пьет, нельзя лечить его против его воли. К сожалению, это горькая правда. Часто просто провести определенное время трезвым в больнице недостаточно для лечения расстройства, связанного с употреблением алкоголя (зависимости). Это пожизненное заболевание, которое требует длительного лечения, иногда даже лет, прежде чем человек сможет сохранять трезвость. Даже если член вашей семьи протрезвеет, чтобы оставаться трезвым, нужна сила воли. Здесь мы подходим к собственной внутренней мотивации человека, которая является основой сохранения трезвости в будущем. Вы можете сделать все возможное, но если член семьи не возьмет на себя ответственность и не увидит необходимости изменить свое потребление алкоголя, оказанная ему помощь будет лишь временной и не даст желаемого результата.
Чтобы повысить мотивацию и понять серьезность проблемы, вы можете поговорить с членом семьи, который пьет, о том, как вы и другие близкие относитесь к его пьянству и как это влияет на вас. Делать это нужно спокойным тоном, избегая обвинений, придирок, угроз и нравоучений. Вы должны говорить, когда член семьи трезв. Постарайтесь выбрать время и место, где вы сможете спокойно поговорить и у вас будет достаточно времени. Если он заметит нападение, то может сказать вам, что для него это не проблема, или может действовать агрессивно и оправдываться. К сожалению, вы не можете заставить члена вашей семьи пойти на лечение. Однако вы можете попытаться мотивировать его. Вы также можете прочитать о том, как поговорить с ним об этом и высказать свои опасения здесь.
Если член семьи не хочет принимать помощь, вы можете позаботиться о себе и таким образом спасти себя. О том, как справиться с тем, что с вами происходит, вы можете прочитать здесь.
Существуют также группы взаимопомощи для близких, члены семьи которых злоупотребляют алкоголем. Дополнительную информацию и помощь вы можете получить в Семейной группе Ал-Анон, которая представляет собой содружество родственников и друзей людей, злоупотребляющих алкоголем, члены которого делятся своим опытом, силами и надеждой на решение общих проблем.
Вступить в группу может каждый, кто страдает или пострадал из-за того, что близкий человек злоупотребляет алкоголем. Дополнительная информация.
Вы также можете прочитать больше об алкоголе на веб-сайте Alkoinfo, чтобы лучше понять природу алкогольного расстройства. На этом веб-сайте вы также найдете варианты лечения и контакты, по которым можно связаться, если член семьи желает получить помощь.
Удачи!
Алкоголь внедряется в отношения незаметно и начинает разрушать их изнутри. Поэтому заблаговременно обратите внимание на тревожные сигналы.
Алкоголь снижает способность к самоконтролю. Вы можете сделать что-то, о чем потом пожалеете – например, скажете резкость своему партнеру или поведете себя не лучшим образом.
Алкоголь вызывает раздражительность и агрессивность, если люди пьют слишком много, часто разгораются ссоры, и в худшем случае дело может закончиться насилием. Между домашним насилием и алкоголем существует прочная связь.
Алкоголь снижает способность правильно истолковывать и понимать слова и поведение других людей. Может случиться, что нейтральное поведение расценивается как негативное и вызывает обиду и агрессию.
В отношениях, находящихся под влиянием алкоголя, больше обвиняют и игнорируют. Кроме того, наказывают молчанием, отрицают проблемы или избегают их и изображают из себя жертву. В таких отношениях нет открытости, честности, взаимной физической и моральной поддержки.
Чрезмерное употребление алкоголя подрывает одну из опор отношений — доверие. Не выполненные обещания, ложь, уход от ответственности и обман приводят к кризису доверия.
Чрезмерное употребление алкоголя отнимает много времени и энергии, и повседневные обязанности забываются или просто не выполняются. Если вся нагрузка повседневных забот достается партнеру, ему это кажется несправедливым и вызывает горечь.
Когда выходные уходят на пьянство или похмелье, остается меньше времени на то, чтобы предпринять что-нибудь приятное вместе с близкими или друзьями. В конце концов это приводит к отчуждению и разрушению хороших отношений.
Денежный вопрос часто вызывает в семье раздоры, особенно, когда речь идет о покупке алкоголя. Алкоголь стоит дорого, и если покупать его в больших количествах, в семейном бюджете образуется брешь.
Алкоголь, конечно, помогает уйти от решения проблем, но накопившиеся нерешенные проблемы не могут не затронуть отношения. Читайте подробнее о разрешении проблем.
Нетрезвый человек часто ведет себя на людях неподобающим образом. Так что партнеру приходится вместо удовольствия испытывать неудобство и стыд.
Алкоголь делает человека импульсивным, увеличивая вероятность измен, незащищенного случайного полового сношения, заражения ЗППП или нежелательной беременности.
Алкоголь снижает половую потенцию. У мужчин могут возникнуть проблемы с эрекцией. Женщинам алкоголь может принести трудности с достижением оргазма.
Зачастую секс с пьяным партнером становится неприятным для трезвой половины, так алкоголь разрушает физическую близость между партнерами. Читайте подробнее о влиянии алкоголя на половую потенцию.
Если вы чувствуете, что алкоголь влияет на ваши отношения, это достаточная причина для того, чтобы обратиться к специалисту. Современная терапия занимается всеми аспектами причин и последствий употребления алкоголя.
Алкоголь вызывает проблемы в отношениях, но работает и обратное: проблемы в отношениях могут мешать избавиться от проблем с алкоголем. Так что, возможно, если наладить отношения, потом будет проще взять под контроль употребление алкоголя.
Если ваш близкий человек пьет и это вызывает проблемы в отношениях, изучите рекомендации, как ему помочь. Вместе с тем не забывайте и о себе – прочитайте советы, как самому уберечься в такой ситуации. Рекомендуется в подобной ситуации найти помощь и для себя – специалисты способны дать ценный совет и близким пациента.