Ты еще ребенок и должна радоваться каждому дню и наслаждаться детством. 
Мне очень жаль, что тебе приходится нелегко. Люди, с которыми ты можешь поговорить о своих 
тревогах, — это твои близкие. Может быть, это мама, папа или даже бабушка, тетя или старшая 
сестра.Разговор часто помогает найти решение или увидеть ситуацию по-другому. Попробуй.

Если ты не можешь этого сделать, я предлагаю тебе два варианта - позвонить в детскую 
помощь по телефону 116111 и, возможно, они смогут дать тебе совет и дать дополнительные 
рекомендации,звонок бесплатный. Если ты не хочешь разговаривать по телефону, пиши и обсуждай
https://sova.ee/ru Ты обязательно найдешь помощь. Желаю тебе хорошего лета!

Если человек сам не признает проблему, его сложно отправить на лечение. Существуют определенные критерии для направления на принудительное лечение.

Закон о психиатрической помощи, § 11. Недобровольная и неизбежная психиатрическая помощь, гласит, что
(1) Без согласия лица или его законного представителя лицо направляется в психиатрическое отделение больницы для лечения в порядке оказания неотложной психиатрической помощи либо лечение продолжается независимо от его воли (далее — принудительное лечение). ), только если следующие обстоятельства происходят вместе:
1) у лица имеется тяжелое психическое расстройство, ограничивающее его способность понимать или контролировать свое поведение;
2) нелечением в стационаре лицо подвергает опасности жизнь, здоровье или безопасность себя или других лиц вследствие психического расстройства;
3) другой психиатрической помощи недостаточно.

В случае бреда можно вызвать скорую помощь. Человека кладут в больницу, если он опасен, и даже тогда его могут держать там 48 часов без разрешения суда. Просто потому, что человек пьет, нельзя лечить его против его воли. К сожалению, это горькая правда. Часто просто провести определенное время трезвым в больнице недостаточно для лечения расстройства, связанного с употреблением алкоголя (зависимости). Это пожизненное заболевание, которое требует длительного лечения, иногда даже лет, прежде чем человек сможет сохранять трезвость. Даже если член вашей семьи протрезвеет, чтобы оставаться трезвым, нужна сила воли. Здесь мы подходим к собственной внутренней мотивации человека, которая является основой сохранения трезвости в будущем. Вы можете сделать все возможное, но если член семьи не возьмет на себя ответственность и не увидит необходимости изменить свое потребление алкоголя, оказанная ему помощь будет лишь временной и не даст желаемого результата.
Чтобы повысить мотивацию и понять серьезность проблемы, вы можете поговорить с членом семьи, который пьет, о том, как вы и другие близкие относитесь к его пьянству и как это влияет на вас. Делать это нужно спокойным тоном, избегая обвинений, придирок, угроз и нравоучений. Вы должны говорить, когда член семьи трезв. Постарайтесь выбрать время и место, где вы сможете спокойно поговорить и у вас будет достаточно времени. Если он заметит нападение, то может сказать вам, что для него это не проблема, или может действовать агрессивно и оправдываться. К сожалению, вы не можете заставить члена вашей семьи пойти на лечение. Однако вы можете попытаться мотивировать его. Вы также можете прочитать о том, как поговорить с ним об этом и высказать свои опасения здесь.

Если член семьи не хочет принимать помощь, вы можете позаботиться о себе и таким образом спасти себя. О том, как справиться с тем, что с вами происходит, вы можете прочитать здесь.

Существуют также группы взаимопомощи для близких, члены семьи которых злоупотребляют алкоголем. Дополнительную информацию и помощь вы можете получить в Семейной группе Ал-Анон, которая представляет собой содружество родственников и друзей людей, злоупотребляющих алкоголем, члены которого делятся своим опытом, силами и надеждой на решение общих проблем.

Вступить в группу может каждый, кто страдает или пострадал из-за того, что близкий человек злоупотребляет алкоголем. Дополнительная информация.

Вы также можете прочитать больше об алкоголе на веб-сайте Alkoinfo, чтобы лучше понять природу алкогольного расстройства. На этом веб-сайте вы также найдете варианты лечения и контакты, по которым можно связаться, если член семьи желает получить помощь.
Удачи!

Депрессия – это очень тяжелое состояние для человека, и это болезнь, которую диагностирует врач. При тяжелой депрессии необходима помощь специалиста.

Вы можете узнать больше о своем психическом здоровье, проверить самочувствие, получить советы по улучшению своего психического здоровья, а также информацию о возможностях помощи .

Одним из способов снизить потребление алкоголя и позаботиться о своем психическом здоровье является программа Selge, о которой вы можете прочитать и зарегистрироваться как пользователь.

К сожалению, депрессия и потребление алкоголя тесно связаны — если человек в депрессии, он склонен пить больше алкоголя, а употребление алкоголя, в свою очередь, вызывает депрессию. Подробнее об этом порочном круге .

Поэтому важно, чтобы вы не искали утешения в алкоголе в трудных ситуациях и в любом случае сократили потребление алкоголя. При необходимости обязательно обратитесь за профессиональной помощью.