22.03.2021 20:57
Tere, kui mu tuttav n alkoholisõtlane ja on sattunud isegi haiglasse ja tal on tõsised terviseprobleemid selle pärast kas mingit viisi ei ole kuidas teda ravile saada? Ta ise ei ole piisavalt asjalik ilmselgelt et kuskil gruppides käia jne, tal oleks vaja ravi ja mõnda aega kasvõi eemal olla alkohlist. Ta on depressiivne ja suitsidaalne ja endale ohtlik ja pole täie mõistuse juures. Ta räägib täiesti segast juttu ka pidevalt. Kas on midagi mida me saaks teha? Kui kasvõi ta räägiks nõusse kas on võimalik kuskile ravile saada?
Betty-Maria Märk
vanemspetsialist, Tervise Arengu Instituut
22.03.2021
Tere
Kui inimesel on suitsidaalsed mõtted ja ta on endale ohtlik, tuleb pöörduda erakorraliselt psühhiaatria kliinikusse.
22.02.2021 13:13
Tere!
Sooviks arvustusi lätlaste leiutatud toidulisandi FACCEX kohta, kas on sellel ka tõeliselt mõju alkoholist vabanemisel.
Ette tänades,
Karin Kilp
alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut
22.02.2021
Tere,
Tervise Arengu instituudi eksperdid ei oska antud toidulisandit kommenteerida. Lubatud toidulisandite nimekirjas see Eestis ei ole.
Lugupidamisega
22.02.2021 13:06
Tervist soovin haiglaravile Tartusse tulla kuna saaksin nimekirja?
Karin Kilp
alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut
22.02.2021
Tere
Tartus on “Kainem ja tervem Eesti” programmi raames kaks ravikeskust, kelle poole pöörduda. Palun võtke nendega otse ühendust. Info leiate siit lehelt https://alkoinfo.ee/et/nou-ja-abi/spetsialisti-abi/kuhu-poorduda/
Küsimustele vastavad
Anneli Sammel
alkoholi ja tubaka valdkonna juht, Tervise Arengu Instituut
Betty-Maria Märk
vanemspetsialist, Tervise Arengu Instituut
Kadri Andresen
psühhiaater AJK-Kliinik, Tartu
Karin Kilp
alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut
Ljudmilla Atškasov
psühholoog AJK-Kliinik, Tartu
Muusik Karl-Erik Taukar liitus kampaaniaga, mis kutsub inimesi septembris alkoholist loobuma. Taukar tõdes, et ta ei näe seda enda jaoks erilise väljakutsena.
“Ma olen selliseid alkoholivabasid perioode teinud viimaste aastate jooksul ka varem. Kaks-kolm kuud ma olen olnud täiesti ilma alkoholi tarbimata ja siiamaani pole see mitte mingisugust probleemi tekitanud, seega ma arvan, et september on ka käkitegu,” arvas Taukar Vikerraadio saates “Huvitaja”.
Taukarile esitas väljakutse tervise arengu instituut. “Ma olin sellega üsnagi kohe nõus, sest üsnagi loogiline kuu, millal proovida seda karsklust. Suvi, ringireisimine, grillihooaeg ja paljude jaoks õllehooaeg on läbi saanud ja nüüd on hea moment uus lehekülg pöörata korraks,” selgitas Taukar.
Taukar lisas, et tegemist pole kindlasti kampaaniaga, mis kutsuks inimesi karsklasteks hakkama või oleks suunatud alkoholiga kimpus olevatele inimestele. Pigem aitab kampaania tuua esile eestlaste alkoholikäitumist. “Mina olen mõtestanud selle enda jaoks selgeks, et see kampaania ei propageerigi karsklust, vaid selle kampaania eesmärk on hästi selgelt ära piiritleda üks periood ja sellises väljakutsuvas toonis, et inimesed ja sõbrad kutsuvad üksteist välja,” põhjendas Taukar.
Publikut karsklusele ei keelita
Muusik tõdes, et elukutse viib teda tihti kokku inimestega, kes on alkoholi pruukinud, seda eriti öistel kontsertidel ööklubides. “Mulle väga meeldib kainena esineda ja teisalt mulle väga meeldib erksate meeltega publik, kes igast sõnast, mis sa mikrofoni lausud või laulad, ka aru saab ja see ka ilusasti ilma filtriteta neile kohale jõuab,” tõdes Taukar.
Ta tunnistas, et ööklubides esinedes peab ta end tihti publikule selgeks tegema väga selgelt artikuleerides. “Palju lihtsam on publikuga saada vahetu kontakt, kui kõigil on meeled ärksad,” lausus Taukar.
Kampaanias osaledes ta publikut aga karsklusele ei keelita. “Ma arvan, et vähemalt täiskasvanud osale publikust, kellele alkohol seadusega lubatud on, siis täiskasvanueas võiks olla teatav enesekontroll,” avaldas Taukar lootust, et inimesed suudavad ise piirata mõistlikke alkoholikoguseid.
Samas pole Taukar vastu ka tervise- ja tööminister Jevgeni Ossinovski alkoholipoliitikale. “Ma olen tõesti sel seisukohal, et kui elus on kõik paigas, töö ja pereasjad sujuvad, siis ma arvan, et mõnikümmend senti õllepudeli hinnale ei tohiks kellelegi probleemi tekitada,” lausus Taukar, kuid tunnistas, et kui ta elaks Lõuna-Eestis, võtaks ta ehk isegi ette retke Läti odavatesse alkoholipoodidesse.
Kampaanias osaleb ka muusik Kristel Aaslaid ning juba enne selle starti on üleskutse kogunud ka negatiivset tagasisidet. “Ei ole võimalik teha nii suurt kampaaniat, ilma et sellel poleks vastaseid või naeruvääristajaid. Võib-olla nende suhtumine alkoholi on teine ja nad peavad seda eluvajalikuks ja kuu aega ilma selleta olemine tundub igavene kurbus ja ikaldus,” põhjendas Taukar inimeste pahameelt.
Taukar mõistab oma rolli eeskujuna ning tõdes, et oleks nadi, kui keegi teda septembris šampanjaklaasiga pildistaks, “Aga selleks, et seda ei juhtuks, ei pea midagi tegema, vaid lihtsalt tegemata jätma. Ega see midagi keerulist ei ole,” arvas Taukar.
AUDIT-TEST
Kas sa peaksid oma alkoholi tarvitamise pärast muretsema?
Alkoholi tarvitamist ja sellega kaasnevaid riske on võimalik hinnata spetsiaalse testi abil, mille nimi on AUDIT.
Alkokalkulaator
Mida ja kui palju sa viimati jõid?
Alkokalkulaator on suurepärane vahend oma alkoholitarbimise jälgimiseks, järelduste tegemiseks ja tarbimise vähendamiseks.
Videolood
INFOKESKKOND LAPSEVANEMALE
Kuna aju areneb 25. eluaastani, mõjutab noores eas tarvitatud alkohol aju toimimist ka täiskasvanuna ning seetõttu on tähtis mõjutada noorte arvamusi ja käitumist alkoholi suhtes. Räägi lapsega alkoholist – nii ennetad võimalikke probleeme tulevikus.
Loe, millal ja kuidas lapsega alkoholist rääkida.
LEHT NOORTELE
Kas alko mõjub kõigile ühtemoodi? Mis saab, kui alkoga vahele jääd? Kas alkokommidest jääb purju?
Testi oma teadmisi alkoholist ja proovi mängudes lahendada alkoholiga seotud olukorrad!
TÖÖVAHEND SPETSIALISTIDELE
kes saavad oma igapäevatöös mõjutada inimeste tervisekäitumist või muuta meie elukeskkonda tervislikumaks.