Küsimused ja vastused
17.11.2017 09:33
Tere,
Pöördun murega oma abikaasa pärast. Ta on 27aastane ja oleme noorpere. Peres kasvab 2a laps. Viimase aja probleemiks on saanud alkohol. Igapäevaselt tarbib ta umbes 3 õlut, kuid nädalavahetusel läheb asi üle piiri. Joob õlut seni kuni otsesemõttes katus ära sõidab. Siiani on piirdunud asi lihtsalt temapoolse õiendamisega ja halvasti ütlemisega, väheke ärplemisega ning siis magama minekuga. Kuid nüüd paar nädalat tagasi keeras ta ära ja hakkas kodu peksma. Peksis kõik segamini, lükkas mind maha ja ütles kohutavaid asju. Seda kõike nägi pealt meie väike laps. Hetk hiljem tuppa tagasi tulles küsis, mis juthunud on…Ta nagu ei mäletanud mida tegi. Õnneks rahunes ja läks magama. Hommikul olid suured süümekad. Vabandas jne kuid uuel nädalavahetusel läks jälle joogiga üle piiri. Seekord lõhkus vaid ühe joogiklaasi ja ütles halbu sõnu, kuid nagu ikka ei mäleta seda hetke ja hommikul suured süümekad. Igal sellisel süümeka hommikul on lubadused et võtab end kokku. Kuid ei miskit. Olen mõelnud mida teha, kus abi saada, kuid ei oska kuskile pöörduda…Meie tutvumise alguses oli ja juba selline. Vahepeal oli tubli ja suutis vähem juua, päris palju oli kaineid päevi, kuid nüüd seoses raha muredega on jälle asi halvenenud.(Kuu palk jäi saamata ja maksukoormus koputab uksele) Mida teha? Kus kohast abiga alustada?
Karin Kilp
alkoinfo.ee toimetaja Tervise Arengu Instituut
17.11.2017
Teie kirjelduse põhjal on esimene soovitus – palun mõelge läbi iseenda ja lapse turvalisus, hinnake riske ja mõelge läbi, mida peate tegema, kui tekib reaalne oht vigastuste tekkimiseks. Mõistlik on endale teadvustada, missugused need ohud võivad olla ja kuidas kõige kiiremini vajadusel asjakohast abi saada. Heitke korraks pilk nendele lehekülgedele http://www.naisteliin.ee/, http://www.naisteabi.ee/ , ehkki Teil ei pruugu üldse pakutavaid teenuseid vaja minna.
Järgmiseks mõelge läbi, kuidas kaitsta teie lapse vaimset tervist. Jäädes ise rahulikuks ja lapse suhtes hoolivaks aitate tal olukorda tajuda vähem ohustavana. Seda on lihtsam öelda, kui teha, kuid kui Te ratsionaalselt olukorrale lähenete, saate kindlasti hakkama. Lapse juuresolekul ei peaks hakkama tülisid lahendama.
Kolmas põhimõte, mida tuleks kindaslti järgida on see, et purjus inimesega ei tohiks ühtegi arutelu alustada, kuna ta on ebaadekvaatne nii olukorra kui ka oma seisundi suhtes. Purjus inimene tuleks esimesel võimalusel suunata puhkama, soovitavalt pakkudes talle vett juua, et ta alkoholimürgistusest kiiremini välja tuleks.
Kirjeldate rahalisi raskuseid ja selline olukord on raske taluda igalühel. Selge on ka see, et alkoholi tarvitamine suurendab, mitte ei vähenda probleeme. Kas on mõeldav, et arutate oma majanduslikku olukorda omavahel, kui abikaasa on kaine? See ei too raha juurde, kuid lähedase inimesega mure jagamine aitab üldjuhul pinget paremini taluda. Kaaluge võlanõustaja poole pöördumist, teenuseid pakutakse mitmel pool Eestis.
Rääkige oma abikaasale enda murest ja hirmudest tema alkoholitarvitamise pärast, tõenäoliselt hoolib ta tegelikult oma perest väga ja ei taha Teile ja lapsele meelehärmi valmistada.
Kui Teie abikaasa arveb, et ta vajaks natukene abi, et oma alkoholitarvitamine kontrolli alla saada, siis tuleks kaaluda perearsti pööle pöördumist, kes ühtlasi hindaks ära kogu tervisliku seisundi ja vajadusel pakuks ravi. Kui misiganes põhjusel perearst pole teie jaoks sobiv valik, võtke ühendust ravikeskustega, mille kohta leiate infot siit https://alkoinfo.ee/et/nou-ja-abi/spetsialisti-abi/kuhu-poorduda/. Sinna võite pöörduda ka ise, et saada soovitusi, kuidas Teie lähedasena, saaksite iseennast ja oma abikaasat aidata.
Ärge laske pead norgu, kui esimestel kordadel ebaõnnestute. Alla veeremine on alati lihtsam kui üles ronimine, kuid kindlasti ei ole see mitte kellegi jaoks võimatu. Varuge kannatust ja tegutsege ning ärge peljake nõu ja abi küsida!
Otsi
